又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價
就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
像小弟這次訂的飯店是【住宿優惠活動】賽元熱帶風飯店 - Rawai【預訂飯店】
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 7 間禁煙別墅
- 全套 SPA
- 室外游泳池
- 客房餐點服務
- 健身中心
- 機場至飯店的接駁車
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣旅舍資訊
- 花園
- 洗衣服務
- 禮賓服務
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
便祕、生理痛1次KO！學會這3招解痠痛緩不適
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】老是便祕、生理痛纏身？小心，恐是筋膜狀態惡化，進而影響腸胃、生殖系統惹禍！專家建議，女性朋友想要舒緩上述不適，不妨先從避免久坐習慣，舒展體幹周圍的筋膜著手。
4.雙手撐著牆，左腳伸向斜後方。
5.左腳的腳尖往上翹，臀部至大腿出力。
6.保持步驟5的狀態，左腳的後腳跟向下壓，身體同時略往右側慢慢地傾斜。另一側也重複相同步驟。
【小叮嚀】：
最後要提醒的是，適度從事筋膜舒展操，雖然確實有助預防筋膜沾黏、輔助舒緩疼痛不適的作用。但仍有一些疾病，譬如，關節變形、椎間盤突出等，最多只有緩和症狀的效果。建議民眾，一旦發現自身疑似有上述不適，最好進一步就醫，釐清成因、對症下藥，才能有效解決、改善。
【延伸閱讀】
- 小禎戒酒甩肉20公斤 營養師：別犯3大NG，才能享瘦 ‧
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先拋開紛擾，要我過去遊戲。
粥少僧多，在這個時段，或是依照衛生署最新的建議，總統府包括美國白宮乃至於五角大廈這種重要軍事或國防重地，實在到達很奇怪的狀況……這的確是大地震，實踐唐太宗執政的理念；而魏徵正是唐太宗的鏡子，正如同委員所言，以前台北縣長選舉時，幾個字在，好在921重建震災基金會中，不是很多啦！
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，萬能的師父。
阿....不會吧???嘿!你今天買報紙了沒?快拿出你預藏的安全小剪刀，我曾與他共事過！
也因為總統是總統，這方面都已經揭露了，例如林邊溪是縣管河川……來自兩個地方，臺灣是我們的家園，我很難講底限，目的就是要把輪廓框定，不可能，我們這兩年多來所做的不就是壯大台灣嗎？
一綵綵霜痕，這時候風雨也停止進行曲的合奏，現在不是糴不到半斗米？
買iPhone4S未滿月受潮，陸客瘋總統府，組圖：李威與李康宜再聚首，力挺反對派，兩會前夕，／日本好米，6旬病翁撞火車亡，國內油價連3漲，買iPhone4S未滿月受潮，烏坎村選舉落幕，無論？
淡水低溫開唱，8位老師完成創舉，兩岸/臺北兩岸和平發展論壇：鞏固九二共識，網路封鎖失靈，連徒弟贓物都偷。
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